Doelgroepen
Jongeren, Millennials, Sandwichgeneratie en voor de overgang naar een nieuwe levensfase.
Jongeren
Studeren wordt vaak gezien als een van de mooiste periodes van je leven. Een tijd vol mogelijkheden, nieuwe ervaringen en persoonlijke ontwikkeling. Tegelijkertijd ervaar je juist druk, onzekerheid en twijfel. Je probeert goede resultaten te behalen, sociale contacten te onderhouden, social media bij te houden, keuzes te maken over je toekomst en misschien ook nog een bijbaan te combineren met je studie.
Ondertussen lijkt het soms alsof iedereen om je heen precies weet wat zij willen bereiken terwijl jij nog zoekende bent. Misschien vraag je jezelf af of je goed genoeg bent en wordt je niet altijd begrepen door anderen. De verwachtingen van jezelf en/of van je omgeving kunnen ervoor zorgen dat je steeds verder verwijderd raakt van wat jij zelf belangrijk vindt.
Millennials
Je bevindt je in een levensfase waarin veel mensen op je rekenen. Je hebt verantwoordelijkheden op je werk en probeert daarnaast ook nog een partner, vrienden en sociale verplichtingen aandacht te geven. Vaak lukt het je om alles draaiende te houden, maar tegen welke prijs? Juist in die drukte raak je soms het contact kwijt met wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Misschien merk je ook dat je voortdurend aanstaat. Dat er weinig ruimte overblijft voor rust, herstel of simpelweg tijd voor jezelf. Je weet precies wat anderen nodig hebben, maar je bent onderweg het contact met je eigen behoeften een beetje kwijtgeraakt.
Sandwichgeneratie
Je bent er voor je kinderen, je partner, je ouders, collega's en vrienden. Je probeert alle ballen in de lucht te houden en neemt vaak als vanzelf de verantwoordelijkheid voor anderen.
Maar wanneer heb jij jezelf voor het laatst afgevraagd wat jíj nodig hebt? Misschien is het tijd om even stil te staan, opnieuw verbinding te maken met jezelf en te ontdekken welk pad past bij de persoon die jij vandaag bent.
Nieuwe levensfase
Het leven bestaat uit verschillende seizoenen. Ieder seizoen brengt mooie momenten, maar ook veranderingen, afscheid en nieuwe vragen met zich mee.
Misschien verlang je naar meer rust, ga je met pensioen, wil je leren omgaan met verlies of opnieuw ontdekken wat jou energie en betekenis geeft. Samen creëren we ruimte om terug te kijken, vooruit te kijken en vooral stil te staan bij wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Het opnieuw leren vertrouwen op je eigen veerkracht en verbinding dat deze levensfase vormgeeft.
