Doelgroepen
nog nader te bepalen tekst
Jong volwassenen
Je bevindt je in een levensfase waarin veel mensen op je rekenen. Je hebt verantwoordelijkheden op je werk en probeert daarnaast ook nog een partner, vrienden en sociale verplichtingen aandacht te geven. Vaak lukt het je om alles draaiende te houden, maar tegen welke prijs? Juist in die drukte raak je soms het contact kwijt met wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Misschien merk je ook dat je voortdurend aanstaat. Dat er weinig ruimte overblijft voor rust, herstel of simpelweg tijd voor jezelf. Je weet precies wat anderen nodig hebben, maar je bent onderweg het contact met je eigen behoeften een beetje kwijtgeraakt.
"Sandwichgeneratie"
Jarenlang heb je paden bewandeld die belangrijk waren voor de mensen om je heen. Je zorgde, ondersteunde, hielp en was er wanneer dat nodig was. Maar ergens onderweg ben je misschien vergeten af en toe stil te staan bij de vraag: welk pad wil ík eigenlijk bewandelen?
Jongeren en studenten
Studeren wordt vaak gezien als een van de mooiste periodes van je leven. Een tijd vol mogelijkheden, nieuwe ervaringen en persoonlijke ontwikkeling. Tegelijkertijd ervaar je juist druk, onzekerheid en twijfel. Je probeert goede resultaten te behalen, sociale contacten te onderhouden, social media bij te houden, keuzes te maken over je toekomst en misschien ook nog een bijbaan te combineren met je studie.
Ondertussen lijkt het soms alsof iedereen om je heen precies weet waar hij of zij naartoe wil terwijl jij nog zoekende bent en jezelf afvraagt of je goed genoeg bent. De verwachtingen van jezelf en/of van je omgeving kunnen ervoor zorgen dat je steeds verder verwijderd raakt van wat jij zelf belangrijk vindt. En heb je ook nog een diagnose als ADHD, dyslectie of PDD-NOS dan heb je een extra uitdaging om niet te verkrampen in een laag zelfbeeld omdat relaties (welke dan ook) extra vaardigheden van je vraagt en niet altijd begrepen worden door anderen.